Модель Кейт Аптон рассказала, как прийти в форму после родов

Чтобы держать себя в форме, Кейт еще до беременности увлекалась спортом. С появлением малышки Женевьевы Аптон-Верландер любовь к тренировкам не ослабела. Только вот теперь тренажерный зал сменился домашней обстановкой, кардиотренировки - прогулками вдоль пляжа, а в качестве утяжелителя выступает маленькая дочка.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Kate Upton (@kateupton) 29 Дек 2018 в 11:07 PST

Я не собираюсь лгать, говоря, что сейчас занимаюсь спортом каждый день и питаюсь только здоровой пищей. К тому же на каникулах это совершенно невозможно. Я просто путешествую, наслаждаюсь временем вместе с моей семьей и не пытаюсь взвалить на себя лишний груз ответственности за набранные килограммы. Вместо этого я использую цифры на весах в качестве мотивации, чтобы вернуть ту форму, какая у меня была до родов. Впереди у меня долгий путь и возрастающее чувство решимости на 2019 год! - 

написала Кейт в соцсетях.