Психология

3 книги, помогающие разобраться в себе и в жизни

Психология человека – тонко настраиваемая штука. Кому-то для поиска пути к себе требуется проводник, снабжающий правилами и рекомендациями, кто-то справляется сам, глядя на достойный пример… Бывает, что с собой-то все ясно, но вот как помочь (а не навредить) собственному ребенку – неразрешимая задача. Во всех этих случаях можно для начала обратиться к отобранным HELLO! новым книгам.

Психология

5 практик для возвращения страсти в отношения

Одна из важных тем нового шоу KION «Клиника счастья. Реалити» — это исчезновение интимных отношений на каком-то этапе романа. Эксперты проекта — психологи, сексологи и эндокринологи — уверены, что для обретения гармонии в партнерстве нужно не только заниматься физическим здоровьем и ментальным состоянием, но также быть открытым к диалогу с любимым человеком. Мы попросили психолога Юлию Дердо, специалиста проекта «Клиника счастья. Реалити», поделиться полезными советами о том, как снова почувствовать себя довольным интимной жизнью.

Психология

Любить – это не просто: 7 увлекательных книг про отношения с партнером, с собой, с окружающими

Накануне конфетно-карамельного праздника 14 февраля мы взяли смелость напомнить, что любовная эйфория – состояние эфемерное и быстро проходящее. А настоящие, крепкие отношения требуют серьезной работы над ними. Каждая книга в этой подборке поможет разобраться в чувствах, надолго сохранить любовь и вдобавок понять, что невозможно жить без любви к себе.

Психология

5 антистресс-советов от Жизель Бюндхен

Супермодель поделилась своими лучшими советами по ведению здорового образа жизни. Во главе всего — физическая активность.

Психология

7 знаменитостей с биполярным расстройством личности

Биполярное расстройство личности, ранее называемое маниакальной депрессией, распространено гораздо шире, чем принято считать. Впрочем, времена позволяют открыто говорить о психических расстройствах, чему способствуют и селебрити, которые все чаще рассказывают о своих ментальных проблемах как в интервью, так и в социальных сетях. Таким образом публичные люди борются со стигматизацией болезни в обществе, но каково им самим живется на постоянных качелях от мании до депрессии?