Дина Саева рассказала о своей борьбе с булимией

У себя в блоге Дина, помимо записи модных видеороликов, рассказывает об уходе, спорте и питании. Девушка не стесняется выглядеть некрасивой, считая, что в жизни часто сталкивается с теми же проблемами, что и другие. Сейчас Саева худеет – она выбрала для себя систему интервального голодания, когда восемь часов в сутки ест, а 16 – пьет только воду. Дина не ограничивает себя в углеводах и с утра, по ее же признанию, первым делом бежит в кафе за тортиком и капучино. Звезде удается не набирать вес, поскольку калорийную пищу она потребляет только в первой половине дня. На сегодняшний момент Дина весит 50,9 кг.

На вопрос поклонников о том, почему свой каждый прием пищи блогер транслирует в соцсетях, она ответила, что таким образом старается контролировать то, что ест.

У меня также была в свое время булимия, и я не могла контролировать переедания. Обычно это происходило за ужином, когда мы после тяжелого дня садились с друзьями и что-то заказывали. Я могла на 2000-2500 ккал — жирного, сладкого. Конечно, я очень сильно набрала в тот период жизни, — рассказала Саева.

Дине удалось справиться с недугом с помощью врача, который дал ей ценные рекомендации по питанию. Постепенно девушка смогла вернуться к нормальному режиму и меню. Блогер порекомендовала фолловерам не заниматься самолечением, если у них есть какое-либо расстройство, а обратиться к специалисту. Она также отметила, что не стоит копировать ее питание, поскольку каждый человек индивидуален – то, что подходит одному, совершенно неприемлемо для другого.

Напомним, несколько недель назад Саева заявила, что в следующем году хочет принять участие в модных показах брендов – для этого ей нужно немного похудеть. Она мечтает сбросить еще 4 килограмма.