RU
Девушка отличается хрупким телосложением. Для этого следит за питанием, занимается спортом, но порой, по ее же мнению, чересчур увлекается. Анна зацикливается на правильном питании и здоровом образе жизни.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
У меня бывает, взбредет в голову: "Все, я худею, я на спорте, я на ПП, я в потоке и в ресурсе". Начинаю маниакально почти каждый день тренироваться, питаться листьями салата и куриной грудкой на пару. Естественно, это очень быстро надоедает и превращается в мучение. Так что ко всему надо подходить с адекватным настроем, прислушиваться к себе, и обязательно получится долговременный результат, — поделилась дочь Анастасии Заворотнюк.
Известно, что Анна в детстве серьезно занималась плаванием.
Брасс, кроль, баттерфляй – очень знакомые мне слова. Очень любила, кстати, эти занятия, – говорит блогер.
Сейчас Заворотнюк каждый день делает растяжку и считает, что именно это помогает ей быть в форме – избавляет от болей в пояснице и способствует появлению красивого рельефа тела.
Необязательно заниматься интенсивными тренировками, чтобы получить фигуру мечты. Главное — правильная техника и регулярность, — считает Анна.
Напомним, недавно она вернулась из путешествия по России, в которое ездила вместе со своей бабушкой – мамой Анастасии Заворотнюк. О том, как прошла поездка, можно почитать здесь.