Английский завтрак: из чего состоит ежедневное утреннее меню принца Уильяма

И мы задаемся логичным вопросом: что 43-летний будущий король Великобритании готовит себе на завтрак и что именно подают на стол Уэльских по утрам? Во время его недавнего первого официального визита в графство Корнуолл в качестве герцога Корнуолльского, диетолог Моника Хайланд неожиданно спросила Уильяма о пищевых привычках, и тот лично подробно рассказал о своем питании. Доктор поговорила с репортерами Cornwall Live и передала им некоторые детали.

Так, завтрак принца состоит из двух яиц, тоста из муки грубого помола со сливочным маслом, свежевыжатого яблочного сока и чашки черного чая. Яйца – источник белка, чай – традиционный напиток для английского завтрака, и публику заинтересовал яблочный фреш, который у кого-то может вызвать прилив энергии, а у кого-то – привести к падению сахара в крови.

По словам другого дипломированного диетолога Шарлотты Фон Грин, сок – это “антивозрастной трюк” принца Уильяма. В нем содержится витамин С, небольшое количество калия и растительные соединения, называемые полифенолами, которые действуют как антиоксиданты.

Они помогают защитить организм от окислительного стресса, который связан со старением и повышенным риском хронических заболеваний, - объясняет доктор.

Что ж, по всем параметрам завтрак Уильяма можно назвать более чем скромным, так как в основном в Великобритании принято по утрам принимать в пищу более плотные и жирные продукты.